Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 77,90g | Carbh: 144,21g.
Desayuno: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Брамбо Салат Капуста Провансаль , Помидоры Черри, Шкилев Торт Вафельный Сливочный, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Cena: Ермолино Печенье Сдобное Песочное Классическое с Сахарной Пудрой, Шефмаркет Бульон Говяжий, Варенька Малиновое Варенье , Простоквашино Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Fish House Медальоны из Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Варенька Малиновое Варенье . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|