Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 98,56g | Carbh: 174,97g.
Desayuno: Победа Вафельные Конфеты в Молочном Шоколаде без Сахара, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Махеев Кетчуп Томатный. Almuerzo: Bombbar Соус Майо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza, Наш Хлеб Хлеб Тостовый Новый, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Огурец (с Кожурой), Голубцы с пикинской капустой. Cena: Огурец (с Кожурой), Инко-Фуд Филей Белорусский, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Topping Sweet Strawberries, Никитин Арахис Жареный Соленый, Docker's Попкорн со Вкусом Карамели, Евроопт Чернослив без Косточки, Евроопт Апельсин, Савушкин Творог Зерненый с Солью 5%. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|