|
Дорожка 3км 45 мин
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 89,46g | Prot: 68,12g | Carbh: 102,65g.
Desayuno: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, То, Что Надо! Горбуша Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, Золотые Луга Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|