Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 72,03g | Prot: 62,74g | Carbh: 142,75g.
Desayuno: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Pannbiff, Stuvade Makaroner, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Pärsons Kokt Skinka, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Skogaholm Originalrost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Norrmejerier Västerbottensost, Skogaholm Limpa, Norrmejerier Västerbottensost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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