Diario de Kimmlas, 20 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023

119,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg. Aún para ir: 51,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2023:

1127 kcal

Grasa: 63,17g | Prot: 83,96g | Carbh: 55,00g. Desayuno: Quaker Instant Grits - Original, Scrambled Egg . Almuerzo: Open Nature Chinese Style Beef with Broccoli. Cena: Caesar Salad with Romaine, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). más...

Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios

Boom!!! See your doing it kimmlas congratulations to you.

23 ene. 23 por el miembro: buenitabishop


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