Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 107,21g | Prot: 67,15g | Carbh: 179,84g.
Desayuno: Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Espresso Coffee. Almuerzo: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), McAlister's Deli Tuna Salad on Wheat Sandwich, Miss Vickie's Jalapeño Potato Chips, Coca-Cola Coke Zero . Cena: Nabisco Nilla Wafers, Trader Joe's 73% Cacao Super Dark Chocolate with Almonds, Mission Avocado, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Wegmans Lemon Vinaigrette, Dole Romaine Lettuce, Red Table Wine , Schwan's Beef Shepherd's Pie. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chris nelli
|