Diario de foreveryouaremystar, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1008 kcal Grasa: 39,64g | Prot: 86,62g | Carbh: 75,70g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик Яблоко Банан Груша, Мандарины, Творог 5%, Ясо Тофу Натуральный. Almuerzo: Мандарины, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Жареное Яйцо без Жира. más...
222 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de foreveryouaremystar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.