Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 84,82g | Prot: 67,97g | Carbh: 72,58g.
Desayuno: Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб, Первый Мясокомбинат Колбаса Московская, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Звениговский Шпик Копченый, Лента Сухарики с Крабом, Першинский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Простоквашино Творог 5%, Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, То, Что Надо! Горбуша Слабосоленая Ломтики, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|