Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 79,24g | Prot: 69,43g | Carbh: 205,39g.
Desayuno: Rolnik Papryka Konserwowa, Excellence Maliny w Syropie z Sokami, Masło, Chleb Żytni. Almuerzo: Masło, Chleb Żytni, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Rolnik Papryka Konserwowa. Cena: Gulasz Wieprzowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Chleb Biały, Jabłko, Tarczyński Kabanosy Excellence z Cielęciną, Gorąca Czekolada (Zrobiona z Pełnego Mleka), Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adikru41
|