Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2632 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 89,41g | Carbh: 340,34g.
Desayuno: Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Сендвич, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Шоколадница Латте Мега, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной, Картофель Фри. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|