Diario de valentina_kis, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1511 kcal Grasa: 49,90g | Prot: 82,96g | Carbh: 171,64g.   Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Оладьи из Кабачков с Лососем и Йогуртом. Almuerzo: Maggi Плов с Курицей , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maggi Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valentina_kis


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.