Diario de Karina_R, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
878 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 74,22g | Carbh: 27,11g.   Desayuno: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Брокколи. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Яйцо. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Karina_R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.