21/01/23
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
663 kcal
|
Grasa: 37,14g | Prot: 22,38g | Carbh: 61,86g.
Desayuno: 3 Corações Café Tradicional, Italac Leite Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Nobre Linguiça de Carne Suína, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fcssouza
|