Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 68,93g | Carbh: 102,63g.
Desayuno: Mandarina, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Cortado. Almuerzo: Galletas de Mantequilla, Hacendado Chocolate Negro 85%, Café Cortado, Pan de Pueblo, Estrella Galicia Cerveza, Espárragos, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Bacalao, La Hacienda Espinacas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Boquerones en Vinagre. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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