Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 43,40g | Prot: 157,82g | Carbh: 105,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Минтай Запечённый, Увелка Горох Колотый. Cena: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творожная Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ponchikota
|