Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 61,73g | Carbh: 46,91g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Danke Сыр Cheese Light, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Mr. Ricco Джем Десертный Малина, Клубника конфи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кировский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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