Diario de Наталья Кирилова, 22 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2023:
2051 kcal Grasa: 103,39g | Prot: 136,99g | Carbh: 122,33g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Выборгское Молоко 4%, Ирис Лён Коричневый, Геркулес Монастырский, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо. Almuerzo: Bootybar Crunch Мятная Груша, Выборгское Молоко 4%, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Ярославский Бройлер Филе Бедра. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Мандарины, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.