Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 63,36g | Carbh: 167,60g.
Desayuno: Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Увелка Крупа Перловая, Мирролла Рыбий Жир с Витамином Е, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленные Грибы (без Жира), Здоровая Ферма Желудок Куриный. Cena: Подсолнечное Масло, Томатный Соус, Морковь, Капуста Белокочанная, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenafoc
|