Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2314 kcal
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Grasa: 34,61g | Prot: 150,07g | Carbh: 363,31g.
Desayuno: Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Druiven, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Appel, Aldi Gegrilde Kipfilet, Coop Volkoren Tarwebrood, Danone Huttenkase Tomaten Tapenade. Cena: Honig Macaroni Vlugkokend, Rode Paprika, Uien, Gebakken Ei, Prei, Jumbo Magere Franse Kwark, Conimex Mix Voor Foo Yong Hai. Pasa Bocas / Otros: Appel, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Danone Hüttenkäse Tomaten Tapenade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, Jumbo Cola Zero Sugar, Appel, River Cola 0 Procent Suiker, Bloedsinaasappel, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Banaan, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Jksups Ultra Whey Banana, Jumbo Gepofte Spelt. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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