Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 62,55g | Prot: 64,66g | Carbh: 187,24g.
Desayuno: Авида Масло Сливочное, Экомилк Сыр Творожный, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Простоквашино Молоко 2,5%, Европа Хлопья из Смеси 4 Злаков. Almuerzo: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рот Фронт Конфеты Картошка, Акконд Рулада Арахис, Красный Октябрь Ореховая Роща, Каравай Хлеб Красный Янтарь Ячмень и Солод, Шампиньоны Жареные, Растительное Масло. Cena: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Салат из свеклы и фасоли, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Молочный, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена rustamova
|