Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 107,94g | Carbh: 201,54g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Бутерброд на завтрак, Куриный рулет, Сыр, Кофе с Молоком, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями Хлебцы, King Манго Сушёный , Капучино. Almuerzo: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, King Манго Сушёный , Капучино, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Жар Птица Печень Жареная Говяжья, Щебекинская Гречка Отварная , Веселый Молочник Сметана 15%, Редька. Pasa Bocas / Otros: Свинина, Кофе с Молоком, King Манго Сушёный , Чай с Лимоном, Клементины, Груша. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|