Diario de olgamukml, 21 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2023
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2023:
1096 kcal Grasa: 46,04g | Prot: 85,33g | Carbh: 87,17g.   Desayuno: Кузина Любимый Сметанник, Greenfield Красный Чай с Малиной, Огурец (с Кожурой), Омлет в гриле, Минтай. Almuerzo: Магнит Лук Репчатый , Йола Фарш Говяжий Натуральный, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Cena: Mr. Ricco Масло Растительное, Акашево Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. más...
384 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgamukml


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.