Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 72,52g | Prot: 112,88g | Carbh: 110,95g.
Desayuno: Варвара Краса Сыр Сметанковый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вологодское Яйцо, Elza Цикорий Отборный. Almuerzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Щука Запеченая), De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Помидоры, Куриное Бедро Запеченое)) , Рис Басмати Пропаренный Отварной)) , Перловка Отварная, Табрис Навага Жареная. Cena: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Фасоль Белая Консервированная Моя Цена). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|