Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 77,53g | Prot: 79,95g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Celcius Celcius, Silk Unsweetened Coconut Milk, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, 22 Days Plant Power Protein Powder, Bananas, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen). Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Yard House Thai Chicken Pizza (2 Slices), Virginia Brand Raspberry Vinegarette, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Devour Italian Sausage Lasagna. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Guacamole with Tomatoes, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lineruds
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