Duuhh revisi mulu 😅 .. Pokoknya nambah turunin BB, Semangat !!!!
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 22,69g | Prot: 71,49g | Carbh: 166,80g.
Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Cilok. Pasa Bocas / Otros: Kebab. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karinahrnws
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