Diario de smektepli, 09 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2014:
856 kcal Grasa: 14,26g | Prot: 28,23g | Carbh: 167,72g.   Desayuno: Czekolada Gorzka E.Wedel*, Fıstık Ezmesi, Wasa Delikatess, Muz. Almuerzo: Elma. Cena: %1 Yağlı Süt, Yeşil Biber, Kepekli Spagetti, Ketçap. más...
1406 kcal Ejercicio: Pilates - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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