Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 32,43g | Prot: 46,63g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Ячневая Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Холидей Слайсы Гречневые. Cena: Индейка Отварная, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Окей Виноград Черный . más...
|
|
2633 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krevetka*
|