Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 100,02g | Carbh: 153,75g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Almuerzo: Курица с Брокколи в Сливках 17.01, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти #3, Желтый Сладкий Перец. Cena: Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|