Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 67,51g | Prot: 95,85g | Carbh: 149,42g.
Desayuno: Останкино Сосиски Филейные, Жареное Яйцо, Яичный Белок, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Иван Поддубный Творог 5%, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховый суп. Cena: Сырники протеиновые, Махеевъ Кетчуп Томатный, Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Останкино Сосиски Филейные, Коломенское Батон Нарезной, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Snickers Minis, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Milky Way Minis, Bounty Bounty. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Deeey_meow
|