Diario de rusavanna, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1157 kcal Grasa: 29,17g | Prot: 115,67g | Carbh: 103,17g.   Desayuno: Салат из куриной грудки с ананасами, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. Cena: Салат из куриной грудки с ананасами, ВкусВилл Филе Голени Индейки , Самарский Пекарь Хлеб Четыре Злака. Pasa Bocas / Otros: Котлеты из Куриной Грудки, Мясновъ Филе Голени Индейки, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Сушеное Манго. más...
1804 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusavanna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.