Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 92,35g | Carbh: 110,59g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыр Российский, Кофе, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Яблоко Айдаред. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hloreta
|