Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 159,21g | Carbh: 133,51g.
Desayuno: Торт Черемуховый, Exponenta Страчателла-Пломбир, Ашан Творог. Almuerzo: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой. Cena: Салат с Айсбергом, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Страчателла-Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit And Joy Протеиновый Батончик Клубника и Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juli280782
|