|
ну че за х
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 58,31g | Prot: 65,83g | Carbh: 158,99g.
Desayuno: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Быстров Каша Овсяная с Малиной, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Слобода Майонез Сметанный, Велком Сосиски Баварские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Grand di Pasta Funghetti. Cena: Магнит Банан, Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|