Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 76,98g | Carbh: 207,89g.
Desayuno: Варенье, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Чиабатта, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Barilla Макароны Вареные , Толстолобик Жареный. Pasa Bocas / Otros: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, Замороженная Вишня, Кузя Мороженое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|