Diario de Наталья Кирилова, 23 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
1729 kcal Grasa: 77,88g | Prot: 87,76g | Carbh: 139,58g.   Desayuno: Выборгское Молоко 4%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Ярославский Бройлер Филе Бедра. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном , Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.