Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 92,32g | Carbh: 126,98g.
Desayuno: Кофе, Помидор Черри Помидор Черри , Lovilio Mini Mozazarella, Lidl Smoked Ham (Dulano), Авокадо, Tastino Rye Slices. Almuerzo: Борщ красный (Пакс). Cena: Грейпфрут , Αυγά Вареное Яйцо , Salad. Pasa Bocas / Otros: Lovilio Parmigiano Flakes, Sondey Butter Waffels With Caramel Filling, Клубника (Замороженная с Сахаром), ΚΡΙ ΚΡΙ Γιαούρτι Στραγγιστό & Αγαπημένο 2%. más...
|
|
1911 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 14 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Царица Ксю
|