|
От 70
Ож 78
ОП 98
Он 53,5
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 80,96g | Carbh: 100,65g.
Desayuno: Farfor Пицца Домашняя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Almuerzo: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 7 Хлеб Заварной Черноземный, Mamaprotein Миланская Карамель и Арахис. Cena: Chester's Сидр Вишнёвый, Котлеты, Макароны Отварные, ВкусВилл Огурцы в Деликатесной Заливке. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.nemchilova
|