Diario de Mari.Pessoa, 23 ene. 23

Voltando e agora pra valer!💎 Tá vindo um tempo novo. 🐆🌺
90 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2023:
752 kcal Grasa: 49,83g | Prot: 47,07g | Carbh: 25,93g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Alface de Folha Verde, Tomates, Manteiga, Ovo Frito, Panini Low Carb. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates Cereja, Alho, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Ouro Branco . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mari.Pessoa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.