Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 20,15g | Prot: 49,37g | Carbh: 74,16g.
Desayuno: Milano Pão de Mel , Ovo Frito, Banana Prata. Almuerzo: In Natura Tomate, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiago_Miranda
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