Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 60,01g | Carbh: 94,61g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Avokado. Almuerzo: Badem, Danone Activia. Cena: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Tavuklu Patates. Pasa Bocas / Otros: Muz, Fıstık Ezmesi, Hurma. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aysin232
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