Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 93,22g | Prot: 44,18g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: SPAR Кексик с Изюмом, Сметанин Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Кофе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ВкусВилл Хлеб Хуторской с Семечками на Ржаном Солоде, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Maltagliati Спагетти Вареные, Кефир 2,5%, Суп Гороховый с Курицей. Cena: Яблоко Айдаред. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколадная Конфета с Карамельной Начинкой и Арахисом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hloreta
|