Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 113,75g | Prot: 162,85g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Source Naturals Псиллиум, Syntrax Matrix 5.0, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Семена Льна, Ого Овсяные Отруби. Almuerzo: Chikalab Cookie, Бургер Кинг Ангус 4 Сыра, Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Магнит Банан. Cena: Миндаль Миндаль, Финик, Изюм, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Вареное Яйцо, Лента Хлеб Мариинский, Casademont Колбаса Лонганиза. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|