Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 103,18g | Prot: 126,22g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bonvida Сливки 10%. Almuerzo: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Банан, Ремит Рулет Нежный из Мяса Птицы, Авокадо, Помидоры, Dolce Albero Макаронные Изделия, Bonvida Сливки 10%. Cena: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный в Вафлях, Бабаевский Шоколад Горький, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Борщ с Говядиной, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Язык Свиной Отварной. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|