Diario de elenafoc, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1274 kcal Grasa: 59,99g | Prot: 62,44g | Carbh: 125,50g.   Desayuno: Здоровая Ферма Желудок Куриный, Pate Grand-Mere Паштет из Куриной Печени, Перловая Каша, Кофе. Almuerzo: Ефремовское Молоко Творог Козий 2%, Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре, Свекла Вареная, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Cena: Красный Лук, Кнорр Сырный Суп с Сухариками, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Приневское Молоко Козье. más...
1730 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elenafoc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.