Diario de Dashaqiwi, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1392 kcal Grasa: 63,36g | Prot: 69,65g | Carbh: 135,96g.   Desayuno: Миндаль Миндаль Жареный, Геркулес Овсяные Хлопья, Малина, Голубика. Almuerzo: Макфа Макароны Экспресс, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, ТД-Холдинг Сухари Панировочные, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pasa Bocas / Otros: Малина, Epica Йогурт Натуральный 6%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dashaqiwi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.