Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 52,98g | Prot: 101,93g | Carbh: 93,57g.
Desayuno: Окей Хлеб Полярный Ржано-Пшеничный, Nespresso Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская, Яйцо. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Филе Индейки. Cena: Магнит Сыр Адыгейский, Яичница (с Целым Яйцом), Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Творог. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de weragermanownа
|