Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 61,83g | Prot: 59,08g | Carbh: 118,96g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяноблин на Кефире, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки. Almuerzo: Котлета Куриная, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами. Cena: Праздник Сластены Печенье Малышок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Яндекс Лавка Суп Рыбный Финский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Сыр Дор Блю . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|