Diario de olgamukml, 24 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2023:
1341 kcal Grasa: 67,67g | Prot: 90,03g | Carbh: 135,67g.   Desayuno: Йола Фасоль Стручковая, Лосятина, Аладушкин Ясно Солнышко, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Омлет в гриле, Йола Ветчина Алексеевская, Белая Поляна Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Йола Котлеты Домашние, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Mr. Ricco Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шебекинские Рожки Отварные. Cena: Деликатес Дичь Медвежатина Тушеная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий со Злаками 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Акашево Куриное Филе, Помидоры. más...
614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de olgamukml


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.