Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2023
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 48,83g | Prot: 170,85g | Carbh: 171,04g.
Desayuno: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Клубника, Яйцо (Целое), Optima Oat Flakes, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яичный Белок, Weetabix Oatibix, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup. Almuerzo: Кабачок, SPAR Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Соевый Соус, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Natura Life Jasmine Rice. Cena: Брокколи, Авокадо Авокадо, SPAR Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Огурец (с Кожурой), Walden Farms Balsamic Vinaigrette, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Walden Farms Mocha Coffee Creamer, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnastasiaDarkling
|