Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2023
|
154,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 89,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 31,34g | Prot: 114,47g | Carbh: 114,05g.
Desayuno: ВкусВилл Мука Рисовая, Лента Клубника Свежая, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Ашан Кокосовая Стружка, Самокат Голубика, Из Углича Перепелиные Яйца, Campina Сливки 10%, Рузский Творог Обезжиренный . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Дикси Мандарины, Zero Кисло-Сладкий Соус, Желтый Сладкий Перец, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль. Cena: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Solio Крем Чиз Грибы с Розмарином, Огурец (с Кожурой), Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина0881
|